Pour ceux qui ne sont pas familiers avec le « cutting », c'est une pratique courante dans les sports de compétition où le poids joue un rôle crucial pour définir les catégories. Par définition, le « cutting » consiste...
Le Jiu-Jitsu Brésilien, comme tout sport, te permettra de développer un certain nombre de qualités. Ces qualités pourront t'être utiles dans ta vie quotidienne, que ce soit au travail, en famille, ou encore dans des situations critiques qui pourraient...
Je vais commencer par un avertissement. Je ne suis pas un coach et les critères d'attribution des ceintures peuvent varier considérablement d'une académie à l'autre. Ou du moins, les critères peuvent être similaires, mais le poids accordé à chaque...
Le Graal du JJB : la ceinture noire. Nous en rêvons tous. Nous considérons nos entraîneurs et les autres qui ont réussi à atteindre ce niveau comme des héros de guerre. Cependant, même les héros de guerre n'ont pas...
Je ne sais pas pour toi, mais personnellement, même après avoir pratiqué le Jiu-Jitsu Brésilien de manière sporadique pendant 10 ans, et de manière continue depuis 2 ans, les doutes et la peur sont toujours présents. Attention, je ne...
Comme beaucoup, je suis toujours étonné par le manque de bienséance de certains. Alors qu’à peu de chose près, nous sommes entre adultes. Certaines règles de bonnes conduites sont un rappel pour la grande majorité, pour d’autres, elles seront une découverte… À...
Nous ne sommes pas tous égaux face au stress. Certains y sont plus soumis que d’autres, et sa manifestation peut prendre différentes formes. Pour certains, cela pourra se traduire par une pression ressentie comme si on avait mis une pierre sur...
Le titre est complètement « putaclic », je l’admets. Car je ne crois pas du tout en la motivation pour accomplir ses objectifs sur le long terme. Le Jiu-Jitsu Brésilien n’y coupe pas. Je pense qu’à ce stade on a tous compris qu’il faudra s’accrocher pour...
J’entends de manière régulière des partenaires d’entraînement se plaindre qu’ils ont un mauvais cardio… Et je ne les entends pas que se plaindre, mais aussi souffler comme des buffles durant le randori. Et je te laisse imaginer à la fin du cours dans quel état, ils sont...
L’importance d'essayer de nouvelles techniquesChaque entraînement est un nouveau jour pour se faire soumettre… Mais d’une nouvelle manière 🙂
En JJB, l'on peut rencontrer plusieurs difficultés quand on parle de trouver son style :
Y a-t-il une technique parfaite ?Y a-t-il une forme de corps...
